Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator
Παρασκευή, 20 Σεπτεμβρίου, 2024

Προπόνηση με έμφαση στην πίεση

Η δουλειά ενόψει της επανέναρξης συνεχίζεται στη Νέα Μεσημβρία, με την τακτική να έχει τον πρώτο λόγο.
Το Σάββατο (09.09) το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθησε ένα παιχνίδι κατοχής και στη συνέχεια η ομάδα δούλεψε στο pressing. Στο φινάλε διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα σε υψηλό τέμπο.Οι Φιλίπε Σοάρες και Μάρκος Αντόνιο συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα.

Την Κυριακή (10.09) η ομάδα έχει ρεπό και θα επιστρέψει στις προπονήσεις τη Δευτέρα (11.09) στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία.

πηγή: PAOKFC

Στην ίδια κατηγορία

Exit mobile version